2″ olympiska greppplattor par gjutjärnsskivor med viktskivor, styrketräningsplattor Träning Tyngdlyftning Viktade skivstångsplattor

Produktinformation:

Om denna artikel
Våra skivstänger är gjorda av högkvalitativt massivt gjutjärn med ett bearbetat hål och en hållbar, svartbakad emaljfinish, stark hållbarhet, estetiskt tilltalande, tål upprepade fall.
Ergonomisk design (IWF-standard), varje vikt har grepphål för att ge ett säkert grepp under användning.Dessa vikter har ett 2-tums hål i mitten för att passa på olympiska barer. Den bakade emaljbeläggningen säkerställer en hållbar vikt som håller genom ansträngande träningspass och lätt att identifiera kilon.
Viktskivor kan användas för att utföra muskelstärkande övningar och uthållighetsträning, och för att öka flexibiliteten och balansen.En enkel viktplatta kan också användas för uppvärmningsövningar.Perfekt för olympiska lyft, forma formen, styrketräning, träning, bodybuilding, knäböj, marklyft och mer!
En idealisk present för människor som älskar att lyfta vikter och gym.Du kommer att få ett par 10lbs viktskivor. Det finns grepphål för varje viktstorlek för att ge ett säkert grepp vid lastning och lossning av vikterna.

Bästa viktskivsövningar för ett helkroppsträning
Armar, axlar, ben, core-, bröst- och även ryggmuskler kan tonas med viktskivsövningar.Du kan få en hjärtfördel också om du utför övningen i rätt tempo.För ett helkroppsträning rekommenderas de bästa viktskivorna nedan:

Halo (med viktskivor)
Framre axelhöjning
Lastbilskörning
Upphämtning av viktskivor
Squat Reach
Squat Curl
Thruster
Hammer Curl
Böjd rad
Stående Twist